خواص شگفت انگیز آواکادو

خواص آووکادو سبب شده است تا این میوه به صنایع مختلف دارویی مثل آرایشی و بهداشتی نیز ورود کند و نقش مهمی در بین مواد اولیه محصولات آرایشی و بهداشتی ایفا نماید.

این میوه که در بسیاری از مناطق دنیا پرورش داده نمیشود، به عنوان یک میوه وارداتی شناخته می‌شود.

در اینجا با خواص شگفت انگیز این میوه آشنا خواهیم شد.

آووکادو برای مو، پوست، معده و سیستم گوارشی منبعی غنی از پتاسیم، ویتامین و چربی‌های مفید است.

این میوه حاوی ویتامین A، B1، B2، B5، B6، C، E، K، منیزیم، پتاسیم، فیبر غذایی، کربوهیدرات، چربی ها، آهن، فسفر و موارد دیگر است.

هسته آووکادو : از هسته این میوه روغن آووکادو یا عصاره ای تهیه میشود که مورد استفاده در محصولات آرایشی و بهداشتی قرار میگیرد.

آووکادو سلامت قلب را بهبود می بخشد

آووکادو میل جنسی را افزایش می دهد

آووکادو ممکن است به پیشگیری از سرطان کمک کند

به بینایی چشم کمک میکند

از سرطان دهانه رحم و سینه جلوگیری می کند

خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولا وابسته به سن را کاهش می دهد

آووکادو هضم را بهبود می بخشد