پونه کوهی

پونه کوهی

درمان بیماری های عفونی و سرماخوردگی با پونه کوهی

به دلیل شایع شدن ویروس کرونا در اکثر مناطق دنیا پونه کوهی با آنتی اکسیدانی که دارد ایمن سازی بدن موثر است و  برای درمان عفونت های حاصل از این ویروس باشد.

پونه کوهی سالیان سال است که به عنوان یک گیاه دارویی برای درمان بیماری های عفونی مورد استفاده قرار میگیرد.

یکی از بهترین راه های بهره مندی از خاصیت درمانی نوشیدن یک فنجان چای پونه است.

دمنوش پونه گلو درد حتی گلودرد میکروبی را درمان و با ویروس و عفونت های بدن مبارزه میکند. آنتی اکسیدان موجود در پونه سیستم ایمنی را تقویت می کند و حاوی رزمارنیک اسید و تیمول است.

مطالعات دانشمندان نشان داده است که ترکیبات موجود درپونه با سلولهای سرطانی مبارزه می کند همچنین پونه حاوی کوئرستین است که رشد سلول های سرطانی را کاهش و مرگ سلولی را بهبود می بخشد.

برگ ها و گل های پونه و همچنین ساقه های آن می توانند جایگزین مناسبی برای بسیاری از آنتی بیوتیک ها باشند.

عصارهٔ پونه در مقابل ویروس تب خال،ویروس آنفلوآنزا،بیماری نیوکاسل و ویروس های مختلف دیگر فعال است. به گفته ابو علی سینا تندی و تلخی که پونه دارد بسیار نرم کننده است.

این گیاه پرخاصیت خون را به سوی پوست می کشد و قرحه آور است ، همچنین پونه عرق ریز است و بسیار گرمی بخش میباشد.

دمنوش و چای گیاهی پونه را برای رفع مشکلاتی همچون :

رفع افسردگی – آنفولانزا – شپش – زخم – آلرژی – سوختگی – خستگی – یبوست – قارچ – سرفه – سردرد – تورم غدد یا برونشیت – انگل و مشکلات گوارشی نفخ و گاز معده می توان استفاده کرد.

به طور کلی پونه کوهی گیاه دارویی با خواص متعدد میباشد که مصرف آن برای هر انسانی میتواند مفید باشد.

طرز تهیه دمنوش پونه کوهی:

دم کردن پونه کوهی هم دقیقا مثل درم کردن چایی است

ابتدا آب را بجوشانید سپس مقداری پونه کوهی خشک یا تازه را درون قوری بریزید (مقدار : اگر برگها خورد شده نیستند برای هر نفر ۴ الی ۵ برگ کافیست و اگرم پونه خشک شده خورد شده دارید هر مقداری که چایی درون قوری میریزید همان مقدار پونه کوهی بریزید مثلا یک یا دو قاشق چای خوری در یک قوری.

برگ و ساقه ها همه خواص دارند یعنی ساقه ها را هم میتوانید همراه برگ دم کنید.

حالا مثل چایی قوری را روی سماور یا بخاری بگذارید تا خوب دم بکشید با این تفاوت که هر چقدر زمان زیادی بماند مثلا ۲۰ دقیقه بهتر است بر خلاف چایی که تازه دم آن خوب است دمنوش ها بهتره بیشتر دم بکشند.

پس از ۱۵ الی ۲۰ دقیقه دمنوش را میل کنید اگر که عسل دارید یک قاشق چای خوری عسل در یک فنجان دمنوش پونه بریزید و هم بزنید و سپس میل کنی.

ترکیب عسل و پونه کوهی بسیار خوب است فقط حتما عسل را هنگامی که میخواین بنوشید اضافه کنید و درون قوری نریزید.

پونه کوهی را میتوانید به راحتی از عطاری ها و فروشگاه های فروش گیاهان دارویی تهیه کنید.